Вoт как нужно готовить рыбные котлеты: 5 рецептов сочных и нежных рыбных котлет, идеaльные пропорции (все секреты)
Сколько минут готовить рыбные котлеты на пару
Сколько минут готовить рыбные котлеты на пару Приготовление рыбных котлет на пару — это здоровый и питательный способ приготовления, который сохраняет все полезные вещества и аромат рыбы. В этой статье мы расскажем вам, сколько минут нужно готовить рыбные котлеты на пару. Для начала необходимо подготовить все необходимые ингредиенты. Вам потребуются:- свежая рыба (любого сорта) - 500 г;- сливки или молоко - 100 мл;- лук - 1 штука;- яйцо - 1 штука;- хлебные крошки или панировочные сухари - около 100 г;- соль и перец по вкусу...
Рыбные котлеты на пару
Рыбные котлеты на пару — полезное и диетическое блюдо, отличающееся нежным вкусом. Такие котлетки будут по достоинству оценены детьми, а также тем, кто придерживается время от времени диеты. Необходимые ингредиенты: зеленый салатный микс или овощи для подачи
600 г. филе морской форели
1 маленькое яйцо
1 средняя красная луковица
половина маленького корня сельдерея
1 пучок кинзы, лучше с корешками
2 ст. л. оливкового масла и немного для смазывания
2 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. соуса терияки
свежемолотый черный перец Пошаговый рецепт приготовления: 1...