Фасоль - это очень полезная бобовая культура, которая может заменить мясо. Не все умеют ее готовить, поэтому и покупают готовую фасоль в банках. Я сейчас поделюсь с вами секретами приготовления вкусной фасоли. Мы любим фасоль с томатным соусом...

Про виды фасоли. Сегодня наверное не найдется человека, ни разу не слышавшего о пользе бобовых и их оздоровительном влиянии на организм человека. Фасоль уже восемь тысяч лет входит в рацион питания человека благодаря высокому содержанию растительного белка, витаминов и микроэлементов. Существует свыше 250 разновидностей фасоли, да вы сами много раз встречали ее разноцветные варианты на полках магазинов или на рынках. В основном в наших супермаркетах продаются два вида фасоли, белая и красная, хотя конечно встречаются и другие виды фасоли к примеру с пестрой или черной окраской и так далее...