Это питательное блюдо известно на Руси с XV века и идеально подходит для нашего сурового климата. Мясной фарш, завернутый в тонкое тесто, — это блюдо встречается практически у всех народов мира, но именно российское застолье невозможно представить без пельменей. На Руси они стали популярны в начале XV века и с тех пор являются одной из визитных карточек русской кухни. Лепить пельмени всей семьей — это тоже наша традиция. Лепят их сотнями, чтобы хватило на всех, да еще и с добавкой. Готовые пельмени выставляют на мороз, а потом подают к столу...

Чтобы скинуть лишние килограммы, поддерживать здоровье в норме, укрепить иммунитет, важно правильное питание. Полноценный и сбалансированный рацион – вот что важно для поддержания здоровья и фигуры в норме. Многие больше обращают внимание на состав продуктов, однако важен также и размер порций.Причем научиться определять «свой размер» можно и без весов, что поможет не ошибиться, если вы, например, решили поужинать в ресторане. Почему так важно количество еды? Важно понимать, что от размера порции зависит здоровье и фигура...