Сколько времени читать в день: есть ли норма?
Чтение — один из самых эффективных способов развития когнитивных способностей, расширения кругозора и снижения стресса. Но существует ли универсальная норма ежедневного времени на чтение? Разберёмся, какие рекомендации дают специалисты и от чего зависит оптимальный график...