11 месяцев назад
Когда можно пить энергетик, а когда нельзя: рекомендации и противопоказания
Объясним, почему отдельные компоненты энергосов на самом деле вредны для здоровья. И у молодежи, и у людей постарше энергетики периодически бывают на слуху, и очень часто это связано с их вредом для организма: врачи, авторы статей, и родственники все как один говорят о вреде напитка, от чего складывается ложное ощущение, что энергосы по степени вреда стоят в одном ряду с сигаретами и алкоголем. Но так ли все однозначно на самом деле? В статье развеем сомнения и расскажем, кому и когда можно энергетики, а кому нельзя...
Сколько можно пить энергетиков в день?
Вчера писал что в небольших количествах энергетики лаже полезны. Так давайте теперь поговорим сколько их следует пить. Разберем что такое энергетик и откуда он берет энергию. Обычный энергетик состоит в основном из: Таурин - витаминоподобное вещество или аминокислота. Улучшает энергетический обмен в организме. Положительно воздействует на давление. Было бы все так хорошо, если бы содержание таурина в банке не превышало суточную норму в несколько раз. Трава Гуарана - встречается не во всех энергетиках...