Никому не секрет, что современные производители очень любят добавлять сахар в продукты питания. И основных причин тому две: во-первых, сахар - один из самых мощных усилителей вкуса, во вторых, сахар - отличный консервант, способный продлить свежесть вкусной булочки или напитка на недели и даже месяцы. Итак, попробуем перевести некоторые повседневные продукты питания в эквивалент стандартных 2-х граммовых рафинадных кусочков. Бокал Coca-Cola ~ 15 кусочков (30 грамм сахара) Стаканчик пломбира ~...

Каких только мифов не ходит про "Кока-Колу". Кто-то ей унитазы чистит, кто-то твердит что она сырое мясо способно растворить. А все всё равно продолжают пить. Но есть объективные показатели, которые характеризуют этот популярный напиток. Один из таких показателей - показатель сахара в ней. Внимательно посмотрев на этикетку, можно узнать содержание сахара и углеводов на 100 мл. продукта: углеводы - 10,5г. общие сахара 10,5г. Выпивая банку в 330 мл. человек потребляет 39 грамм сахара. По норма которые установлены ВОЗ, рекомендуемая суточная норма равна 25 граммам...