Как-то вечером сидели с мужем на кухне и смотрели сериал "Я вешу 300кг". Думаю этот цикл передач смотрели многие худеющие. Одна из самых нашумевших серий про Эмми и Тэмми. Смотря на них, конечно, ужасаешься, как можно так себя довести. Они сёстры и так набрали вес из-за того, что употребляют очень много Кока-колы Зеро. По их словам, кушают они раз в день, но все остальное время они пьют эту колу, литрами. На фоне этой серии "подключился" мой муж. Он, кстати, профессиональный химик. Задает мне вопрос:...

Если поставить перед собой классическую банку газировки и ее диетический аналог, выбор кажется очевидным. Отсутствие калорий манит тех, кто следит за фигурой, но пугает историями про искусственные добавки. Однако, кола без сахара действительно менее вредна, если сравнивать только эти два напитка. Однако это вовсе не делает ее полезной водой, которую можно пить литрами как в Мексике. Давайте разберем, что именно скрывается за черной этикеткой и как этот напиток влияет на наш организм. Главная и самая очевидная разница кроется в калориях и углеводах...