Способность сохранять равновесие — одна из тех вещей, о которых люди редко задумываются, пока не начинают испытывать трудности при ходьбе по неровной поверхности, стоянии на одной ноге или попытке удержаться от падения. А вы спокойно стоите на одной ноге? С возрастом чувство равновесия естественным образом ухудшается, повышая риск падений и физической слабости. Однако простые тесты помогают оценить состояние организма и выявить возможные проблемы. Строгого норматива, определяющего, сколько человек должен простоять на одной ноге, не существует...