Томатный сок может не только дать большую пользу вашему организму, но и нанести немалый вред. Но вред можно получить в том случае если вы будете неправильно пить томатный сок. Если же вы будете знать секреты употребления томатного сока, то вреда вы сможете полностью избежать, а вот пользу получить огромную. В чем заключается польза томатного сока? В том, что в нем содержится в больших количествах полезное противораковое вещество - ликопин. Чем больше ликопина мы получаем с едой, тем меньше шансы на появления некоторых видов опухолей...

Этот натуральный продукт делает большое дело для здоровья сердечно-сосудистой системы. Но не только. Он также полезен людям, организм которых нуждается в дополнительной поддержке — например, диабетикам, детям и беременным. Рассказываем, что хорошего в томатном соке, сколько его можно пить в день и как его правильно выбрать. Польза томатного сока Сколько можно томатного сока В сутки не больше 2 стаканов. Желательно за 30 минут до или после еды, порекомендовала в беседе с «Известиями» и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина...