Томатный сок очень полезен для здоровья. Его питательная ценность выше, чем у свежих плодов. Но можно ли употреблять такой напиток каждый день? На этот вопрос ответила нутрициолог Ксения Уваровская. Томатный сок действительно оказывает благотворное влияние на организм, сказала специалист в интервью РИАМО. Так, данный продукт улучшает работу желудочно-кишечного тракта, снижает уровень «плохого» холестерина и риск развития остеопороза. При приготовлении томатного сока не обойтись без термической обработки...

Томатный сок может не только дать большую пользу вашему организму, но и нанести немалый вред. Но вред можно получить в том случае если вы будете неправильно пить томатный сок. Если же вы будете знать секреты употребления томатного сока, то вреда вы сможете полностью избежать, а вот пользу получить огромную. В чем заключается польза томатного сока? В том, что в нем содержится в больших количествах полезное противораковое вещество - ликопин. Чем больше ликопина мы получаем с едой, тем меньше шансы на появления некоторых видов опухолей...