Рыбий жир — популярная пищевая добавка, содержащая полиненасыщенные жирные кислоты, витамины и микроэлементы. Врачи часто прописывают её детям и взрослым в качестве лечебного и профилактического средства при самых разных заболеваниях. На рынке сегодня большой выбор рыбьего жира, отличающегося формой выпуска, производителем, качеством, составом и ценой. Польза рыбьего жира Рыбий жир выпускается в виде капсул, жидкой субстанции или желатиновых конфет. Он содержит витамины A, D, и полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) – Омега-3 или Омега-6...

Что делает рыбий жир? Работают ли добавки с рыбьим жиром? Побочные эффекты рыбьего жира. Говорят, что как суперзвезда в ряду добавок, рыбий жир обладает всевозможными преимуществами для здоровья вашего сердца. Но действительно ли это соответствует шумихе? Оказывается, в лучшем случае таблетки с рыбьим жиром вряд ли принесут пользу вашему здоровью, а в худшем — могут увеличить риск инсульта. Что делает рыбий жир? Есть утверждение, что рыбий жир может снизить риск сердечных заболеваний за счет снижения артериального давления и уровня холестерина...