Система ГТО предусматривает несколько ступеней, отличающихся уровнем сложности. Каждая ступень имеет свои нормативы, которые зависят от возрастной группы. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для женщин и для мужчин: 1. Седьмая ступень (возраст 18-19 лет): 2. Восьмая ступень (возраст 20-24 лет): 3. Девятая ступень (возраст 25-29 лет): 4. Десятая ступень (возраст 30-34 лет): 5. Одиннадцатая ступень (возраст 35-39 лет): 6. Двенадцатая ступень (возраст 40-44 лет): 7...

Каждый балл при поступлении может стать решающим. Один из способов улучшить свои шансы — получить значок ГТО. Он дает до 10 дополнительных баллов. Повысить свой проходной балл можно не только через победу в олимпиадах. Отличная физическая подготовка, подтвержденная официально, может увеличить шансы на поступление в университет мечты. «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это всероссийская программа, участником которой может стать как ребенок, так и взрослый. Комплекс включает 11 возрастных ступеней....