Аминокислоты с разветвленной цепью, известные как ВСАА (BCAA – branched-chain amino acids), стали неотъемлемой частью диет спортивного питания. Эти аминокислоты – лейцин, изолейцин и валин – играют ключевую роль в поддержании мышечной массы, восстановлении после тренировок и улучшении общей физической выносливости. Рассмотрим ТОП-10 лучших смесей ВСАА в 2025 году, которые завоевали популярность среди атлетов и фитнес-энтузиастов. Ваша поддержка для нас важна: ❤️ - Подпишись на канал 💛 - Ставь лайк...

Аминокислоты - это строительные блоки белков (протеина). В свою очередь белки – это строительные блоки наших мышц (и не только). Поэтому нам для строительства и наращивания мускулатуры необходим полный набор аминокислот...