Большая часть атлетов, предпочитающих натуральный способ тренинга (без стероидов) для повышения качества восстановления и тренировок отдают предпочтение ограниченному списку препаратов. В него входят креатин, протеин, различные гейнеры и аминокислоты, которые свободно продаются в магазинах, специализирующихся на спортивном питании. При этом, существует большой выбор относительно безвредных лекарственных препаратов, которые отпускаются без рецепта, не являются допингом и опробованы большим количеством спортсменов...

Декабрь — время, когда календарь словно взрывается от дел, а часы будто ускоряют ход. Для артистов этот месяц превращается в особый вид марафона: сверкающие сцены, праздничные съёмки, бесконечные «ещё один дубль», перелёты между городами и ощущение, что Новый год наступит раньше, чем удастся перевести дух. эта гоночная реальность настигла и Сергея Лазарева — его организм, выдержав предновогоднюю круговерть, наконец сказал твёрдое «стоп». Певец оказался на приёме у врача, где ему поставили капельницу...