Это мое первое домашнее задание. Пишу статью по программе "Каждый вечер по статье". Вчера я вам обещала зайти в ТРЦ Семеновский и узнать сколько стоит фитнес и какие вообще там условия. Сегодня после работы заехала и все узнала. Новости очень хорошие. Сейчас можно купить абонемент на один месяц. Правда на первый месяц он будет стоить дороже, чем на последующие. Так, мне предложили на первый месяц абонемент за 3499, минус скидка 500 рублей, как новому клиенту, итого за первый месяц можно заплатить 2999 рублей...

Степ-аэробика представляет собой ответвление обычной аэробики, которая строится на активных прыжковых движениях. В отличие от стандартной аэробики, в основе степпинга лежит работа с платформой – небольшой возвышенностью. Шаги, повороты, прыжки – вот основные домашние упражнения данного фитнес-направления. Польза степ-аэробики Несмотря на простоту выполнения, домашний степпинг считается высокоэффективным занятием, поскольку приносит исполнителю следующую пользу: Результативность степ-аэробики...