Постоять на гвоздях - сейчас одна из самых трендовых практик. Но мало кто знает, как правильно и эффективно это делать, чтобы получить результат, а не навредить себе. Многие хотят вставать на гвозди дома, покупают доски, а потом не могут к ним подступиться, потому что очень больно! Давайте разбираться! Гвоздестояние – трансформационная практика на досках Садху. Гвозди активируют 72 тысячи точек на наших стопах, которые являются проекцией наших органов и систем. Во время практики происходит массаж внутренних органов, улучшается кровообращение, происходит оздоровление всего организма в целом...

А вы сколько стоите на гвоздях? Часто спрашивали меня сегодня на фестивале ЗОЖ на Дне молодежи. Сегодня был чудесный праздник у Косы:  концерт, мастер классы, интерактивы. Я как всегда "гвоздь программы". У гостей фестиваля была возможность постоять на гвоздях. Я проводила для них мастер класс: рассказывала о практике вобщем, чем это полезно, сколько стоять, технику безопасности...