140 читали · 3 года назад
Желудок: можно ли отрезать, затянуть, уменьшить?
Когда всё испробовано, а вес продолжает расти и уже мешает жить, можно попробовать радикальные методы. Операция по уменьшению желудка — серьезный шаг, основными показаниями для которого является ожирение и вес выше 120 кг. Но бариатрию нельзя назвать похудением для ленивых: это опасная процедура, которая требует полного пересмотра привычек. Давайте посмотрим, какие виды бариатрических операций бывают и в чем специфика каждого. Содержание статьи Бандаж Во время операции на желудок надевается силиконовое кольцо с замочком...
План питания с оптимальным количеством белка для начинающих: 3 сытные тарелки для похудения + 1 перекус
Всем привет! Когда человек задается целью похудеть, разговор почти всегда начинается одинаково: «Что нельзя есть? Каких врагов исключить?» И гораздо реже звучит другой вопрос: «Чего мне не хватает?» За...