Давайте немного поговорим и обсудим как максимально плодотворно и практично заниматься на деревянном манекене. Прежде всего хочу начать с того что основная задача манекена, корректировка и построение качественной структуры бойца вин чун. Если в одиночных формах мы работаем с воздухом, который не может ограничить наши движения, то форма манекена позволяет ограничить пространство движений. Тем самым практик получает возможность максимально точно запрограммировать функциональные мышцы. Манекен позволяет наработать максимальный тайминг одновременности работы рук...

Этот материал я создал для всех, кто хотел бы узнать, как сделать манекен Вин Чун своими руками в домашних условиях, используя для этого минимум средств: топор, рубанок, долото, крупную и мелкую наждачку. Используя только эти инструменты, у меня получилось создать такой вот тренажёр для шлифовки техники стиля Вин Чун. О том, как я сделал этого деревянного человека, я рассказываю в представленном ниже видео. Это третий по счёту манекен Вин Чун, который я сделал своими руками...