Как убеждают нас продавцы, соматропин для набора мышечной массы – это лучшее средство, не уступающее по своей эффективности стероидам. А выпирающие животы профессиональных атлетов, ставшие уже визитной карточкой бодибилдинга, лишь это подтверждают. Казалось бы, откуда сомнения? Стоит лишь купить гормон роста и набор массы тебе гарантирован! Однако если внимательно разобраться, то окажется, что польза от приема гормона роста для мышц весьма призрачна. А вот побочные эффекты гормона роста и вред для здоровья совершенно реальны...

Я долго и упорно набирал мышечную массу. Годами. И вот решил . Пришло время "подсушится" . И стать как на фото с обложки журнала. Сушился очень аккуратно, не хотел терять мышцы, которые с трудом так долго набирал. Просушился первый раз , сфотографировался: - пельмень! До обложки как до луны. Второй раз понимая, что не "досушился" , ужесточил условия. Зная какой результат хочу получить, решил ,что пока не получу буду продолжать. И вот постепенно урезая калории, увеличил кардио(беговая дорожка) нагрузки и силовые тренировки...