Обед свой показывала, а сегодня решила и завтрак озвучить, как-то он незаслуженно обойдён стороной. Хотела посчитать сколько стоит манная каша на двоих. Молоко у меня самое простое. Я наливаю граммов 300 и добавляю столько же воды...

Неоднократно приходилось слышать, что ячневая крупа - это "собачья каша". Большинство людей ее не едят. И, между прочим, зря. Если брать во внимание видимый аспект - цену - то чем плохо купить килограмм крупы за 70 рублей, в среднем, и накормить семью, да не один раз?! А вторая польза не заметна сразу - это польза от продукта. И здесь уж есть где разгуляться, описывая общедоступные факты. Ячневая крупа получается из зерна ячменя. Это один из древнейших окультуренных злаков. Цельный злак, зёрна которого измельчают, но не шлифуют...