Продолжаем блиц по вопросам подписчиков. Сегодня поговорим о количестве приемов пищи. И Сразу же попадаем в главную психологическую ловушку любой экспертности, хоть истинной, хоть ложной. Потому что есть такие вопросы, на которые ну нет единственно правильного ответа. Зато есть несколько равноправильных и очевидно неправильные, вот от этого и будем отталкиваться. Каждый выбирает для себя. У людей вообще разная степень потребности в пище, зависимости от нее. И отношения с едой разные. Грубо говоря,...