Друзья, привет! Поговорим о добавках, влияющих на сброс веса. По моему опыту и опыту участников моих интенсивов очень хорошо видно, что к процессу снижения веса необходимо подходить системно, с разных сторон. Например, вы уже наладили питание, внедрили физические нагрузки в свою жизнь, пьете достаточное количество воды и высыпаетесь. Чем еще оказать поддержку организму? Сегодня расскажу про 3 важные добавки, позволяющие эффективнее расставаться с лишними килограммами. 1. Витамин D3 Итак, первым рассмотрим витамин D3, также известный как холекальциферол...

Часто слышу, что вы растерялись и не знаете какой актив выбрать для ухода за своей кожей. Как всегда хочется запихнуть все и сразу, сейчас сезон, когда актуальны пептиды, ниацинамид и витамин С. Кто-то раскидывает витамин С и ниацинамид на вечер и утро, но тут же задаются вопросом, а куда тогда пептиды? Кто-то хочет запечатать витамин С пептидами, но боится, что пептиды не уживутся за один раз вместе с витамином С.  ✅Во-первых, все гораздо проще. Всегда можно найти средство, которое объясняет несколько...