Сушка тела — это индивидуально подобранный комплекс питания и тренировок для максимального снижения подкожного жира с сохранением мышечной массы. По результатам такого комплекса тело принимает подтянутый вид с чётким рельефом и ярко выраженной прорисовкой всех мышц. Сейчас я привел определение настоящей сушки тела, которую используют опытные спортсмены. В понимании людей, которые далеки от спорта, сушка ничем не отличается от похудения и может навредить здоровью. Дальше вы поймете почему. Просушиться может каждый человек, который хочет поменять силуэт тела...

К сожалению, в погоне за стройной фигурой люди готовы на всё. Более того, многих даже такой риск, как заболеть или угодить в больницу с диагнозом "язва желудка", не особо пугает. А проблемы с пищеварением — это лишь один из многочисленных побочных эффектов лекарств для похудения ("а-ля волшебных пилюль"). Последнее время в России фиксируется бум продаж лекарств для похудения — объем купленных препаратов для сброса веса вырос аж на 12%, а аптеки, соответственно, увеличили и получили солидную прибыль...