Кофе — символ бодрости, вдохновения и утреннего настроения. Но как бы мы его ни любили, всё чаще учёные напоминают: в кофе главное — мера. Даже полезные привычки могут обернуться нагрузкой, если не знать границ. Недавно на конференции Американского колледжа кардиологов представили исследование, подтвердившее, что регулярное превышение дозы кофеина повышает нагрузку на сердце (ACC Asia 2024 (American College of Cardiology). 400 мг кофеина в день — это верхняя безопасная граница для здорового взрослого человека...

Инсулин - жизненно важный гормон, который отвечает за обогащение клеток глюкозой, источником энергии организма.В человеческом теле за выработку инсулина отвечают бэта-клетки, находящиеся в поджелудочной железе. У людей больных сахарным диабетом 1 типа инсулин не выделяется самостоятельно, поэтому эти люди вынуждены вводить гормон с помощью инъекций извне. Годами ученые всего мира ищут способ заставить организм вырабатывать инсулин самостоятельно, но пока безрезультатно. На данный момент имеется два способа поставки инсулина в организм: 1...