Я всегда говорю, что покупая втридорога, мы с вами даём повод барыгам продолжать накручивать цены. Помни девиз - если тут дорого -пройди три квартала и купи дешевле! Если нет совсем - не покупай вообще...

Дефицит магния - популярная проблема в наши дни. Для того чтобы обеспечить организм необходимой дозой, необходимо придерживаться правильного питания, а если этого окажется недостаточно, принимать добавки. Что следует учитывать при покупке таблеток магния? Вот несколько полезных советов на эту тему. Как избежать дефицита магния? Рекомендуемое ежедневное потребление магния должно составлять около 250 - 400 мг. Однако важно понимать, что это количество зависит от пола, возраста, состояния здоровья и массы тела (считается, что на каждый 1 кг массы тела требуется 5 - 6 мг магния)...

Статья от врача гинеколога-эндокринолога клиники "Океания" - Мирзоян Нанар Олеговны. Я думаю каждого из Вас сейчас я удивлю , огромным количеством форм препарата магния. 🤔 ⠀ Почему важно знать формы нутрицевтиков? А все потому, что есть легкоусвояемые формы, а есть более дешевые-бесполезные и в лучшем случае препарат не усваивается, в худшем-навредит.⛔️ Это касается не только магния, а всех нутрицевтиков. ⠀ Какие же формы магния биодоступные и как правильно подобрать форму👇🏻 ⠀ Можно выделить 2 основные группы ✌🏻- с органическими и неорганическими солями...

Магний любят раздавать все врачи всем пациентам. Казалось бы — что они такого в нём нашли? Разбираемся в этом невероятном узбагоине. Если ты ни разу не слышал/а о магнезии, то ты: а) точно не бабка или дед с гипертоническим кризом, б) не беременная с угрозой прерывания или эклампсией. В лучших традициях нового учебного года [...достаем двойные листочки, хе-хе] заполняем пробелы знаний и рассказываем, нужны ли всем добавки с магнием и какая в них польза. Что мы знаем о магнезии Магний — жизненно необходимый макроэлемент, который можно встретить во всех тканях нашего организма...