Сколько стоит 1кг. мяса (свинины) в разных странах мира
Гантели за 1 000 ₽ или набор за 10 000? 7 вариантов для дома - и вот на чём действительно можно сэкономить
Есть две очень разные ошибки при покупке гантелей для дома. Первая - купить пару лёгких гантелей за тысячу рублей, провести с ними несколько тренировок, а потом обнаружить, что тело уже привыкло к нагрузке. Вторая - сразу купить огромный разборный комплект на 30–40 кг, потому что «так выгоднее». А потом он месяцами стоит в углу, пока вы обходите его стороной. И обе покупки могут оказаться неправильными. Потому что хорошие гантели для дома - это не обязательно самые дешёвые и не обязательно самые тяжёлые...