Собрали самые крутые варианты весом от 0,5 до 29 кг: подойдет как легкоатлетам, так и любителям жестких силовых тренировок. Умные гантели Xiaomi Move It Beat по 0.5 кг Мобильные и умные гаджеты, которые следят за вашими тренировками и считают повторения. За счет компактного размера и мягкой облицовки поместятся куда угодно и не будут царапать экран смартфона, если положить их в рюкзак. Гантели с виниловым покрытием Gravity по 2 кг Снаружи винил, внутри - чугун. Края гантели скошены, чтобы она всегда твердо стояла на месте и не каталась по помещению...

С тех времён, когда древние греки использовали устройства, напоминающие гантели, для увеличения силы и мышечной массы, этот инструмент остаётся важным компонентом силовых тренировок для мужчин. Гантели эффективны для изолированных упражнений, таких как скручивания бицепсов, и менее интенсивно нагружают суставы, чем штанги. Они могут заменить штангу в упражнениях, где травма не позволяет использовать её. На сегодняшний день именно гантели являются предпочтительным снаряжением для тренировки всего тела...