Собрали самые крутые варианты весом от 0,5 до 29 кг: подойдет как легкоатлетам, так и любителям жестких силовых тренировок. Умные гантели Xiaomi Move It Beat по 0.5 кг Мобильные и умные гаджеты, которые следят за вашими тренировками и считают повторения. За счет компактного размера и мягкой облицовки поместятся куда угодно и не будут царапать экран смартфона, если положить их в рюкзак. Гантели с виниловым покрытием Gravity по 2 кг Снаружи винил, внутри - чугун. Края гантели скошены, чтобы она всегда твердо стояла на месте и не каталась по помещению...

Привет, друзья. Сегодня расскажу историю, которая многих может мотивнуть. Нет, это не "сказки про волшебную пилюлю", а конкретный опыт человека, с которым я работал лично — всё по-настоящему. Главный герой — мой клиент, назовём его Сергей, 41 год. Офисный работяга, айтишник, работает удалённо, почти не двигается. Вес — 93 кг при росте 175 см. Типичное "пузико айтишника", как он сам смеётся. Пузо не то чтобы гигантское, но внизу — прямо бетонная складка. Бока — висят. Энергии — ноль. К обеду уже хочет спать...