Вам нужна помощь в коррекции режима сна 8-месячного малыша? Тогда вам сюда! Мы уже обсуждали картину сна в: Настало время сна в 8 месяцев. Сон 7-8-месячных детей очень похож, но разница заключается в количестве сна. К 8 месяцам большинство детей готовы к 2 дневным снам. Выполнение перехода с 3-х снов на 2 сна означает, что вам придется увеличить время их бодрствования. Главный совет: медленно увеличивайте в течение нескольких дней время бодрствования. Вашему малышу может потребоваться от 4 до 6 недель, чтобы полностью приспособиться к новому графику сна...

Существуют ли возрастные нормы для сна, или для каждого ребенка это время регулируется индивидуально? О том, сколько времени ребенку необходимо уделять отдыху, рассказали специалисты. О возрастных нормах сна рассказала Елена Мурадова, основатель и руководитель Центра детского сна и развития. Она, как пишет ресурс Deti.mail.ru, отметила, что нормами называют ориентировочное время за сутки, которое ребенок определенного возраста должен уделить сну. Знание таких норм необходимо, чтобы у него не накапливалась усталость и не было переутомления...