Продолжительность детского сна зависит от возраста младенца: 0-1 месяц Новорождённые спят практически постоянно, они просыпаются только для того, чтобы покушать и оправиться. 2-9 месяцев В два месяца ночной сон увеличивается, он становится более продолжительным, по 9-10 часов, тогда как дневной сон уменьшается до 7-8 часов. Общее количество часов сна всё так же составляет 16-18 часов. 10-12 месяцев С 10 месяцев до 1 года дневной сон сокращается до 2-3 часов. Бывает, что ребёнок в это время переходит на разовый дневной сон...
4 месяца - возраст, когда многие детки начинают хуже спать. Учащаются ночные подъемы, появляются короткие дневные сны. Делюсь 5 рекомендациями, которые поддержат сон малыша в этот период: 1. Сократите количество дневных снов до 3-4 2. Проверьте, сколько бодрствует ребенок днем. Возможно, отрезки бодрствования стоит увеличить. 3. Увеличьте активность после сна, пусть малыш играет на полу, а не только в кроватке или манеже. 4. Убедитесь, что ребенок наедается во время кормления. Сейчас малыш может отвлекаться и плохо есть...