Существуют ли возрастные нормы для сна, или для каждого ребенка это время регулируется индивидуально? О том, сколько времени ребенку необходимо уделять отдыху, рассказали специалисты. О возрастных нормах сна рассказала Елена Мурадова, основатель и руководитель Центра детского сна и развития. Она, как пишет ресурс Deti.mail.ru, отметила, что нормами называют ориентировочное время за сутки, которое ребенок определенного возраста должен уделить сну. Знание таких норм необходимо, чтобы у него не накапливалась усталость и не было переутомления...

"Спасибо, что честно пишете про ночной сон и подсосы, а не надеваете белое пальто. Я очень от этого страдаю, но пока придерживаюсь мнения, что малышке это важно." – недавно мне написали такой комментарий и я не смогла оставить его без ответа. Это, конечно, не вопрос, но хочу написать свое мнение по этому поводу, может быть оно кому-то поможет расслабиться и наслаждаться всеми моментами материнства. То, что я напишу ниже это мой опыт, я никого не принуждаю делать так же. Лучше напишите как у вас организован сон с малышами...