Первый месяц после родов похож на марафон без финиша. То ребёнок спит по три часа подряд, то бодрствует в час ночи и готов «общаться». Я помню, как в первые недели с Софией ходила по квартире как зомби и думала: «Ну когда же это наладится?» И вот важный факт, который меня тогда успокоил: режим сна новорождённого в 1 месяц ещё только формируется, и хаос — это абсолютно нормально. По нормам врачи говорят о 16–18 часах сна в сутки. Но это не сплошной ночной отдых, а маленькие отрезки по 2–4 часа. Кто-то спит днём лучше, кто-то — ночью...

Каждый ребенок индивидуален, поэтому незначительные отклонения сна ребенка от нормы - это нормально. Сколько спит новорожденный? Новорожденный - спит в среднем 17 часов в день. Для такого маленького ребенка нет режима сна. Малыш может уснуть на несколько минут или несколько часов. Можно сказать, что он просыпается только для того, чтобы поесть. 1 месяц Младенец спит около 17 часов. Но начинает уже постепенно различать день и ночь. 2 месяца Младенец спит 16 - 17 часов в сутки. Большая часть этого времени - приходится на ночь...