3 часа ночи. Малыш заворочался, вы уже на ногах, а до готовой бутылочки ещё 10 минут: вскипятить, остудить, проверить на запястье, снова остудить. К моменту, когда смесь готова, малыш уже плачет в полный голос, а вы окончательно проснулись. И так каждую ночь. Ночное кормление отнимает силы не самим кормлением, а вот этой подготовкой в темноте. Хорошая новость: почти всё можно сделать заранее, а сам процесс сократить до пары минут. Собрали 4 приёма, которые работают в обычной квартире, без сложной техники и ночных походов на кухню...