Шаги давно стали универсальной единицей повседневной активности: шагомеры, фитнес-браслеты и приложения вроде Apple Health и Google Fit измеряют наши движения именно в шагах. Но сколько же шагов на самом деле укладывается в один километр или милю? Почему цифры варьируются, и можно ли точно перевести шаги в метры и наоборот? Разбираемся без сложных формул, но с точностью, достойной спортивных тренировок. 1. Сколько шагов в километре, и как это считают трекеры 2. Сколько шагов в миле, и почему трекеры показывают по-разному 3...

У каждого из нас разная длина шага – шаг взрослого мужчины может равняться 2-3 шагам пожилого человека или ребенка. Тем не менее, среднестатистическая длина шага человека составляет 60-80 см. Длина шага зависит от роста человека. При росте 175 см длина шага будет 70 см, при росте 160-165 см длина шага составит 50 см. Для расчета количества шагов в километре используем среднестатистическую длину шага 70 см (0,7 м). В одном километре 1000 м, поэтому количество шагов в 1 км = 1000 м/0,7 м = 1429 шагов...