По традиции начнем с оценки формы и мышечных пропорций нашего героя сегодняшней публикации: Дельты - достаточно круглой формы, ходят неподтвержденные слухи что атлет балуется анаболическими препаратами, хотя при жиме лежа 220 кг, нужно быть наивным чтобы считать такого атлета натуральным бодибилдером. Грудные - отлично развиты, возможно чуть чуть отстает верх грудных мышц Трапеции - развиты крайне хорошо, возможно из-за опыта в борцовских тренировках Широчайшие - судя по фото которые я нашел в интернете, широчайшие Джона это его сильная сторона...

Джон Сина, этого рейслера знают многие. А я вам расскажу о биографии этого человека. Джон Сина - полное имя Джон Феликс Энтони Сина-младший, родился 23 апреля 1977 года в США, штат Массачусетс, город Уэст-Ньюбери. Он второй из пяти сыновей Кэрол Сины и Джона Сины-Старшего. Джон окончил академию Кашинга, также посещал Спрингфилдский университет, где занимался американским футболом. В 1998 году Сина окончил университет, получив степень бакалавра в области физиологии упражнений и исследования движений...