Сколько весит Руслан Халецкий и сколько у него сантиметров бицепс?
Сколько см должно быть в 16 лет?
Нередко у мужского пола в период полового созревания возникают сомнения в правильном развитии и длине пениса. Каким должен быть размер полового органа в 13-18 лет у парней? С учётом того, что каждый развиваются по-разному и созревание может задержаться на несколько лет, и это норма! Какая длина считаются нормальной? Длина полового органа мальчика: десяти лет — 3-8 сантиметров; 12 лет — 4-9; 15 лет — 8-15; 18 лет — 10,5-18; 16 лет — 9-16 см...
75-летний диетолог Котов: никакая ходьба не уберёт живот, работает только 1 тип нагрузки
Почему живот после 50 не уходит от прогулок и что реально помогает убрать лишнее Признавайся честно: сколько шагов ты уже «накопила» за последний месяц? Тысячи. Десятки тысяч. А теперь смотришь в зеркало — и живот как был, так и остался. Это не твоя вина. Ходьба полезна для сердца и лёгких, но вот убрать живот с её помощью невозможно. И я объясню, почему. Кстати, похожие советы я регулярно нахожу в канале “Пенсионерка-спортсменка” — загляните, там всё для тех, кто хочет быть в форме в любом возрасте➡️ Заглянуть Запомни: ходьба хороша для сердца, но на живот она почти не влияет...