Когда речь заходит о шоколаде, многие думают, что на похудении он под запретом. Особенно если это шоколад Milka — сладкий, сливочный и такой «опасный». Но давайте разберёмся по науке. 📌 Факт 1 — шоколад не мешает худеть Худеем мы не от отказа от шоколада, а от дефицита килокалорий. В шоколаде около 530–550 ккал на 100 г. Это довольно много, но если вписать плитку (или часть плитки) в ваш рацион — вес будет уходить. 📌 Факт 2 — дело в количестве – 1–2 дольки (10–20 г) — это 50–100 ккал. Лёгкий десерт, который спокойно помещается в дневную норму...

Каждый год в конце декабря по всей стране идут кастинги, намного более жесткие, чем в ведущих модельных агентствах: белорусы перебирают конфеты в новогодних подарках. И достойными употребления до боя курантов окажутся лишь самые сладкие, самые нежные, самые шоколадные. Кто мы такие, чтобы не одуреть от такой прикормки и не сделать то же самое? Присаживайтесь поудобнее, настало время предновогоднего контента, который вы все так долго ждали. Ничего серьезного — только визуалы и ароматы детства, радости и безделья...