Как вернуть мышцы после 60 лет? – ДЕЛАЙ ЭТО 30 СЕКУНД В ДЕНЬ
Как мне находить время на тренировки, если я работаю по 14 часов в сутки?
Значит, вот что. Если уж говорить правду, то вы не работаете по четырнадцать часов в сутки. Я имею в виду – непрерывно. Не может человек работать по четырнадцать часов в сутки совсем без отдыха на протяжении даже месяца, и не попасть после этого в больничный стационар. Какой-никакой, а отдых по ходу трудового дня у вас есть. Где пять минут ухватите, где десять, а где и все пятнадцать. Это не считая, понятно, обеда, но о нем потом отдельно. Догадываетесь, к чему я веду? — Уж не к тому ли, — иронически...
Сколько часов сейчас в сутках?
Доброе утро, здравствуйте! Стали ходить слухи, что вместо 24-х часов сейчас в сутках 16 часов. Я решила проверить. Я вообще с тех самых пор, как мне стали показывать чуть больше, чем положено видеть и знать человеку, я все проверяла, прежде чем делать выводы, или верить. Иначе можно было бы сойти с ума. И вот - я решила проверить, поскольку у меня другая информация. Как можно проверить? Внутри нас встроены часы. Наш организм сам знает, когда надо спать, когда ему пора есть и тд. И я, зная, что мой организм достаточно точен, поручила ему это дело...