Всем привет. Считаю, что динамические нагрузки в любом возрасте важнее физических. Почему? Потому что в боевых действиях важнее как ты двигаешься, насколько тебя хватит по выносливости, а не то, сможешь ли ты поднять вон тот ящик. Мы знаем, что есть Российский физкультурно-спортивный комплекс ГТО, который разбит на возрастные ступени. Самая младшая ступень для мужиков: 18 - 29 лет. Самая старшая - 70 лет и старше. Что такое старше? Если мне, скажем, 100 лет, это старше? Естественно. Не допустить меня не имеют право при наличии всех необходимых медицинских документов...

Сколько вам лет? Ответ на этот вопрос кажется простым. Мы быстро называем число календарных лет, которые прожили. Но так ли все однозначно? Наши возможности определяет срок биологического возраста, а не тот, что значится в наших документах...