Представьте: вы пришли в спортзал, позанимались 15 минут и спрашиваете тренера: «А где кубики пресса? Я же позанималась!» Смешно? Конечно. А с психологией почему-то многие ждут чуда за один раз. «Я схожу разок, он мне скажет волшебную фразу, и я проснусь счастливой». Давайте честно разберем, от чего на самом деле зависит срок терапии и когда вообще ждать первых сдвигов. От чего зависит количество сеансов? Тут всё как в медицине: насморк и перелом лечатся по-разному. 1. Запрос (с чем пришли) · Острый кризис: разрыв отношений, увольнение, потеря близкого, паническая атака...

Сколько нужно консультаций для того, чтобы увидеть результат? На такой вопрос очень трудно ответить, ведь все абсолютно индивидуально, каждая проблема может иметь различную степень глубины и, соответственно, ее проработка займет разный промежуток времени. От чего же зависит длительность психотерапии? Как видите, очень многие факторы влияют на длительность консультирования...