Сколько раз я слышал от знакомых: «У мужчин норма сахара выше, чем у женщин». Даже в интернете до сих пор гуляют такие таблицы. Честно — я и сам когда-то в это верил. Казалось логичным: у мужчин и вес больше, и обмен веществ другой. Но правда оказалась проще: нормы сахара одинаковы для всех. Недавно об этом прямо сказала эндокринолог из Тюмени Елена Хоботова, врач с 23-летним стажем: «Возрастных и половых различий в нормах сахара не существует. Оптимум — 4,8–5 ммоль/л. Диабет ставим при 7 ммоль/л и выше...

По каким симптомам понять, что со здоровьем начались проблемы Зачастую люди до последнего не идут в больницу, даже если чувствуют себя не очень хорошо. Что уж говорить о регулярной сдаче анализов, когда ничего не болит. Но в случае с сахаром в крови такой подход...