Многочисленные исследования показали, что рыбий жир может помочь улучшить рассеянный склероз, рак простаты, послеродовую депрессию, пользу для психического здоровья, пользу для памяти, пользу для сердца...

Рыбий жир является одним из наиболее изученных пищевых продуктов и продуктов для здоровья. Основными интересными компонентами являются жирные кислоты омега-3. Человеческое тело не может синтезировать омега-3, и поэтому его нужно получать из рациона. Рыба является одним из лучших источников омеги 3. Два основных биологически активных ингредиента омега-3 - докозагексаеновая кислота (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Его источники лосось, сардины, тунец, треска. Рыбий жир также содержит небольшое количество витамина А...