Считается, что люди делятся на сов и жаворонков. Кому-то удобно отправляться в постель, едва стемнеет, а вставать до рассвета. Кто-то утверждает, что может нормально заснуть только глубоко за полночь, но и просыпается ближе к полудню. Кто прав? И в какое время лучше ложиться спать? Разбираемся вместе с Blue Sleep! Сколько ночного отдыха на самом деле нужно Продолжительность сна сильно меняется с возрастом. Учёные Национального фонда сна, который базируется в США, провели масштабное исследование продолжительностью два года...

Проблемы половой жизни беспокоят практически каждого мужчину в любом возрасте. Какого размера должен быть половой орган, как долго длится половой акт, как избежать заболеваний, передающихся половым путем – все это и многое другое является серьезным поводом для беспокойства...