Вопрос о том, сколько раз в день нужно принимать пищу, волнует многих. Существуют различные мнения на этот счет: кто-то придерживается традиционного трехразового питания, кто-то практикует дробное питание, кто-то и вовсе пропускает приемы пищи. Но как правильно? Объясняет эксперт. В беседе в беседе с ИА RuNews24.ru врач-диетолог Алена Капустина пролила свет на вопрос о том, сколько раз в день нужно принимать пищу. Так, традиционное трехразовое питание, состоящее из завтрака, обеда и ужина, всегда считалось нормой...