Данная статья носит лишь ознакомительный характер и не призывает к каким-либо действиям! Вода играет важную роль в нашей жизни. Она является неотъемлемой частью нашего организма и необходима для обмена веществ, усвоения пищи и поддержания правильной работы всех органов и систем. Ответ на вопрос о том, сколько раз в день нужно пить воду, не является однозначным и зависит от многих факторов. Основным фактором, который определяет количество выпиваемой воды, является общий объем потребления веществ в организме...

Вода-главный источник энергии и жизненно важный элемент для организма человека. С помощью воды мы уталяем жажду, когда в яркий летний день в горле пересохнет, благодаря воде мы улучшаем физико-биологические процессы, улучшаем обмен веществ, очищаем организм от шлаков и токсин, ускоряем обмен веществ и так далее. Ни для кого не секрет, что не менее 2 литров в день необходимо выпивать, чтобы организм хорошо функционировал. Такого мнения придерживается большинство современных диетологов. Для людей с...