Как часто нужно менять трусики? Ответ на этот вопрос может показаться очевидным для многих людей. На практике стандарт для всех может выглядеть по-разному. Что говорят по этому поводу медики. Правила гигиены чаще всего усваиваются в детские годы. Мы, конечно, можем создать свое, но некоторые вещи у нас в голове с детства. К ним относится смена нижнего белья. Что касается трусиков, правила немного отличаются от правил для бюстгальтеров. Бюстгальтер можно менять каждые 3-6 ношений. Трусики следует менять гораздо чаще...

Месячные приходят неожиданно, и к этому нужно быть готовой, т.е. сразу запастись прокладками разной степени впитываемости, но сначала нужно понять, как правильно одевать прокладки. Ведь это гигиена обязательна, а критические дни, весьма грязные дни + прокладки нужно правильно подобрать, чтобы было комфортно и сухо. Инструкция как правильно одевать прокладки 1. Перед одеванием их, нужно промыть руки мылом, чтобы не занести инфекцию или бактерию в то самое место 2. Одевать ее нужно после принятия душа или ванны, если возможность принять это нет, то нужно сделать обычное подмывание...