Люди готовы измерять себе артериальное давление несколько раз в день всю оставшуюся жизнь. Не нужно так делать. Артериальное давление слишком часто в течение дня меняется. Вы за ним не угонитесь. Рано или поздно крыша поедет от переживаний по этому поводу. Измеряют ровно столько, сколько положено. Это зависит. В самом начале Если совсем недавно засекли повышение артериального давление, и нужно снова его поймать, то измеряют два раза в день несколько дней подряд. Обычно не дольше недели. В первый раз измеряют утром и второй раз после обеда или вечером...

Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить на животрепещущую тему, которая даже в моем крохотном ТГ-канале вызвала активность и обсуждения в комментариях. Вообще тема замены масла у многих вызывает споры, а у меня — лёгкое раздражение. Время от времени я слышу от некоторых автолюбителей: «Да что тут париться, мне в сервисе советуют менять раз в 8 тысяч, значит, 8 тысяч и меняем!». Меня, конечно, радует, что автовладельцы начали включать голову и не меняют масло так, как написано в инструкции по эксплуатации - раз в 15-20 тысяч километров...