КАК БОРОТЬСЯ С ПРИЛИВАМИ НА ФОНЕ ТАМОКСИФЕНА? Тамоскфен - это один из самых частых препаратов, который используют для профилактики рецидива рака молочной железы и снижения вероятности рака во второй молочной железы. Как и любое эффективно лекарство, тамоксифен обладает целым рядом побочных эффектов. Одним из самых частых и значимых является комплекс симптомов, который обычно называют приливами. Он характеризуются ощущением внезапного жара и покраснения в области лица, шеи, верхней части груди с последующей интенсивной потливостью и даже ознобом. Ночная потливость, сердцебиение, тревожность также являются частыми симптомами и могут быть весьма мучительны для женщин. Главный вопрос что с ними делать, если они действительно снижают качество жизни? Подобные симптомы - это естественное явление для женщин с приходом менопаузы. Их испытывают до 85% женщин, перешагнувших рубеж менопаузы. Основным методом лечения в этом случае является назначение эстрогенов. Но при раке молочной железы такое лечение АБСОЛЮТНО ПРОТИВОПОКАЗАНО, так как оно удваивает риск рецидива и увеличивает возможность возникновения рака в другой молочной железе. Фитоэстрогены и изофлавоноиды, содержащиеся в различных продуктах и растениях, не продемонстрировали свое преимущество над плацебо. На данный момент наилучшим лекарственным методом борьбы с этим осложнением лечения является прием антидепрессантов. Препаратом выбора является венфлаксин (Велаксин) в дозе 37,5-75мг/сут, так как этот препарат в наименьшей степени влияет на метаболизм тамоксифена и не снижает его эффективность. Но борьба с приливами это не только прием антидепрессантов, но и комплексное мероприятие. Вам необходимо исключить провоцирующие факторы. - Избегайте стресса - Снизьте потребление кофеина - Исключите горячую и острую пищу и напитки - Избегайте перегрева - Носите прохладную одежду - Контролируйте свой вес - Регулярная физическая активность и техники релаксации (йога, медитация, восточные гимнастики и др.), также крайне благотворно влияют на качество жизни. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4773469/