Как не навредить своему здоровью и достичь максимальной эффективности: рекомендации опытных врачей и косметологов по оптимальной частоте посещения солярия Солярий — удобный и доступный способ иметь загорелую кожу круглый год. Вместе с тем, такой способ загара является и одной из самых спорных процедур бьюти индустрии. Являясь источником УФ облучения, солярий таит в себе ряд опасностей. Неграмотный подход к процедуре, как на стадии подготовки, так и во время нее может повлечь за собой негативные последствия — от ожога и фотостарения до развития раковых образований на коже...

Бледная кожа очень чувствительна к воздействию ультрафиолета. Если вы хотите загореть, вам необходимо крайне внимательно отнестись к сеансам загара. Частота посещения солярия и время сеанса загара В посещении солярия нет определенных стандартов – для каждого загорающего есть оптимальный график, который можно определить только опытным путем. Тем не менее, можно дать общие рекомендации. Для начала посещайте солярий 1-2 раза в неделю, по 3 минуты. Когда кожа немного загорит, увеличьте продолжительность сеанса до 5 минут...