Я думаю многие девушки не только задавились этим вопросом,но и совершали ошибки в своей интимной гигиене. Сколько же раз в день нужно подмываться? На самом деле подмываться вполне достаточно один раз в день.Но всё так же зависит от ваших естественных выделений,если они у вас более активные,то,конечно,можно делать это по вашему комфорту.Так же обязательно нужно подмываться после спортивной активности,я думаю вы сами прекрасно понимаете почему😏 Наружные женские половые органы,как и внутренние обладают...

Правило 1: Каждый день Подмывайся минимум раз в день и каждый раз после подмывания надевайте свежее белье. Если у вас месячные, подмываться необходимо так часто, как часто вы меняете прокладку – каждые 3-4 часа. Правило 2: Вода Подмывайтесь под проточной водой, а не в ванной или в тазике. Направляя струю воды на половые органы, старайтесь, чтобы вода стекала сверху вниз, а не была направлена снизу вверх на влагалище. Сюда же относится и спринцевание. Запомните раз и навсегда: спринцевание это вредно...